Foredrag, kurser og workshops

Få skræddersyet formidling der giver ny viden, inspirerer og engagerer

Få inspiration og viden om natur og trivsel

Nature Works arbejder med at styrke forbindelsen mellem mennesker og natur.
Det gør jeg blandt andet gennem oplysende og vedkommende formidling og undervisning skræddersyet til jeres specifikke behov.
I møder en fagligt velfunderet, inspirerende og engageret underviser og foredragsholder,
der arbejder med stoffet til daglig og altid har konkrete eksempler på lager.

Du er altid velkommen til at forespørge på det foredrag, kursus eller workshop I har i tankerne.
Kontakt mig på 22197642 eller mail abf@nature-works.dk, så kan vi aftale nærmere.

Foredrag

  • Styrk din mentale trivsel i naturen

    Få viden om naturens betydning for vores mentale trivsel. Et foredrag der både rummer fakta, eksempler fra forløb målrettet mental sundhed i naturen og forslag til praksisk.

    • Fakta om natur og trivsel

    • Hvem, hvad, hvorfor

    • Støttemiljøer

    • Aktiviteter du kan prøve selv

    • Kommunale og private tilbud i naturen.

    Varighed: 1,5-2 timer (aftales nærmere)

    Målgruppe: Kommuner, foreninger, borgere

    Pris: Fra 5.500 kr. ex moms

  • Essentielle elementer i terapihaver og sansemiljøer

    Få indblik i forskningen bag naturbaserede terapihaver, og bliv klogere på de essentielle elementer, der hører den naturbaserede terapihave til.

    • Vi er natur

    • Hvad er et støttemiljø?

    • Indret efter brugerne

    • Sådan tændes sanserne

    • Elementer til spejling og refleksion

    Varighed: 1-1,5 timer (aftales nærmere)

    Målgruppe: Regioner, kommuner, medarbejdere i sundhedssektoren, foreninger

    Pris: Fra 4.500 kr. ex moms

  • Natur og arbejdsliv - inspiration til at tage arbejde med ud

    Få inspiration til, hvordan I kan få mere natur ind i jeres arbejdsdag. Mange arbejdesopgaver kan med fordel tages med udenfor. Men hvad skal der til for at det fungerer i praksis og bliver en gevinst for arbejdspladsen?

    • Hvorfor er det meningsfuldt at tage arbejdet med ud?

    • Hvilke arbejdsopgaver og funktioner kan løses udendørs?

    • Hvad kræver det, for at det bliver en succes hos os?

    Varighed: 1 time

    Målgruppe: Private og offentlige arbejdspladser, fagforeninger

    Pris: 4.500 kr. ex moms

Kurser & Workshops

  • Train the trainer-forløb

    Få dit sundhedsfaglige personale klædt på til at bruge naturen aktivt sammen med borgerne/patienterne.

    I bliver introduceret til forskellige aktiviteter og øvelser, der sætter fokus på samspillet mellem natur, krop og psyke.

    Undervisningen tilpasses jeres behov i forhold til den målgruppe I har fokus på.

    Måske drømmer I om en smagehave med vilde planter, natureksperimentarium i børnehøjde, amfiteater med plads til biodiversitet eller noget helt fjerde.

    Varighed: 3-5 timer (aftales nærmere)

    Målgruppe: Personale, foreningsfrivillige

    Pris: Fra 12.500 kr. ex moms

Mit navn er Ann Berit Frostholm

Jeg har arbejdet professionelt med natur og sundhedsfremme siden 2019. Siden 2020 som underviser hos blandt andet Red Barnet, Lokal Psykiatrien og på Nordisk Skovbadsguideuddannelsen. Jeg har blandt andet designet sansehaven til Danmarks Psykiatrimuseum MIND, og terapihave til Stensbæk.

Når jeg arbejder på et skræddersyet foredrag eller et undervisningsforløb, så stræber jeg efter at skabe et indhold og en form, som er “hjernevenligt” og tilpasset målgruppen.

Mit mål er at formidle viden om og metoder til, hvordan vi kan bruge naturen aktivt til at understøtte den mentale sundhed og trivsel.

Kontakt mig for en uforpligtende samtale. Sammen afklarer vi jeres ønsker og behov.

Læs mere om mig her.

Kontakt